allergia
allergia
Fejlc

 Keresse webruhzainkat.

www.okonatural.hu

s

www.egeszsegmegorzo.hu

Szemlyes termk tvtel, telefonos egyeztets utn. Pcs, Siklsi t 100. (Lpcshzban.) Vagy a Jlia utcbanT Telefonos egyeztets szksges!

06-20-433-6332 vagy  06-72-268.726 vagy 06-72-737-573

 
Kapcsolat
 
Men
 
ra
 
Kptr
 
Bejelentkezs
Felhasznlnv:

Jelsz:
SgSg
Elfelejtettem a jelszt
 
Zene
 
Linkcsere
 
SzuperPiac
SzuperPiac.hu - kpes hirdets ingyenesen!
 
Hrek/Cikkek
Hrek/Cikkek : Koriander s deskmny

Koriander s deskmny

Kovcsn/Erika (web anyagok felhasznlsval)  2011.06.19. 23:51

Ebben a cikkben a korrianderrl s az deskmnyrl olvashat. Felhasznlsukrl. hatsukrl, stb.


 


deskmny (Foeniculum vulgar)

Az deskmny az egyik legjobb erjeds- s puffadsgtl gygynvnynk. A gygyhatst a terms szolgltatja, ami klalakra nagyon hasonlt a kapormaghoz, csak annl nagyobb, ze fszeres, kiss csps.

Hatanyaga az illolaj, aminek f komponense az des z transzanetol (50-70%), tovbb a kesernys, kmforos z alfa-fenchon (50%). Tartalmaz mg nizsaldehidet is, melynek ksznheten az deskmny illata igen hasonl az nizshoz.

Alkalmazsa gyomor-s blgrcsknl puffads- s erjedsgtl, lgti hurutoknl pedig kptet s nylkaold. Gyakran adjk egytt hashajt hats drogokkal, hogy kivdje vagy enyhtse a hashajt ltal okozott grcsket.

Felhasznlhat mg ks, rendszertelen menstruci kezelsre is. A legjabb kutatsok kidertettk, hogy ni hormonaktivits hatsa is van, ami enyhtheti a klimax tneteit. Jobb hatst rhetnk el, ha az deskmnyt cickafarkkal s komlval kombinljuk. A ks menstrucinl 10 nappal a menstruci ideje eltt kezdjk el alkalmazni az deskmny tejt, minden nap rendszeresen fogyasztva azt.

Megemltenm a napjainkban szinte npbetegsgnek szmt puffadsos panaszokat is. Mr-mr termszetesnek vesszk, ha tkezs utn vagy egsz nap fel vagyunk fvdva. A megolds pedig rendkvl egyszer, csak egy kis odafigyelsre van szksgnk, hogy milyen telt mivel kevernk ssze. s termszetesen idt is kell sznnunk az evsre.

Az els s legfontosabb szably, hogy meg kell tanulnunk rgni. A mai, civilizlt ember szinte egszben, alig megrgva nyeli le a falatot, pedig azt jl megrgva, nyllal elvegytve kell lenyelni, mivel az emszts mr a szjban elkezddik. A rosszul megrgott telt a gyomornak nehz megemsztenie, ami puffadshoz vezethet.

A msodik fontos szably a klnbz tartalm telek keversnek elkerlse.

A kemnytt tartalmaz s a savtartalm lelmiszereket nem szabad egy tkezsen bell fogyasztani, gy pldul a gymlcs s a kenyrflk kztt legalbb egy rnak kell eltelnie. A gymlcst egyk meg elszr, mivel ez gyorsan tvozik a gyomorbl, s csak azutn a kemnytt tartalmaz teleket (pl.: burgonya, babflk). A kemnyttartalm telek emsztshez lgos vagy semleges krnyezetre van szksg, ezrt azokhoz nagyon jl illenek a zldsgflk.

Egy tkezs sorn kerlni kell az eltr fajtj fehrje vegytseket is (szja-tojs, szja-sajt, tejtermk-gymlcs). Egy tpllkozson bell csak egy magas fehrjetartalm lelmiszert szabad fogyasztani, mivel a klnbz fehrjk emsztshez ms-ms mennyisg sav szksges. Rothadst okoz teht a szja, a tojs, a gomba, a tejtejtermkek s a nvnyi fehrjk egyttes fogyasztsa.

A fehrjket s a magas savtartalm teleket is kln clszer fogyasztani. A citroml, az ecet s ms savak cskkentik a ssav kivlasztst, ami a fehrje tkletlen emsztshez vezet.

A gymlcsket nem szabad sem egymssal, sem ms telekkel sszekeverni. Ktfle gymlcs elfogyasztsa kztt legalbb egy rnak el kell telnie. Termszetesen az rzkeny emsztrendszer embereknek fokozottan oda kell figyelnik a tpllkozsukra, de aki helyesen lltja ssze az trendjt, annak minden emsztsi problmja megsznik.

A tea elksztse: 1 teskanlnyi mennyisget 15 percig fzznk 2 dl vzben, majd zests nlkl fogyasszuk tkezs eltt 20-30 perccel.

deskmnyolaj: 1 kg olajat 20 kg szrtott magbl lltanak el. Belsleg tvgygerjeszt, emsztsjavt, vizelethajt, szablyos menstrucit elsegt, tejkpz, hashajt, fregz, baktrium-ellenes hats. rdemes rendszeresen fogyasztani 1-2 cseppet 1 dl vzben elkeverve emsztsi zavarok, megfzs, szkrekeds, kszvny, tdbetegsgek s blfreg esetn.

Klsleg torokgyullads kezelsre (torokblgets), zsros s tiszttalan br kezelsre, szembetegsgeknl borogatsknt, puffads s gyomorgrcs esetn bedrzslszerknt alkalmazhat.

Az deskmny olaja megknnyti az rzelmek rendbe szedst, feldolgozst, s egyenslyban tartst. Segt a biztonsgrzet megszerzsben s megtartsban, oldja a magnyossgrzet okozta fsultsgot. "Szeretnlek megvigasztalni" - ezt sugallja a gygyt erej deskmny.

Pogny Frida

(Megjelent a MANIFESZTUM jsg 3. szmban, 2000. mjus, 8. oldal)

 

 

Koriander (Coriandrum sativum)

 

Kzismert nv: Koriander, Cilantro (E), Dhaniya (H)

Latin nv: Coriandrum sativum – Folium/Semen (Umbelliferae)

 

Ez a npszer indiai fszer, ami a curry elmaradhatatlan tartozka, egy nagyon rtkes gygynvny is egyben. A koriander megnyugtatja az emsztrendszert s enyhti a test mindennem gyulladsos rendellenessgt. A nvny desks illata felemel rzst biztost a szellemnek, kedlynvel.

sszetevk:

Illolaj – koriandrol, anethol, kmfor, limonn, geraniol, borneol

Flavonoidok – rutin, kvercetin, apigenin

Kumarinok – pszoralen, angelicin, umbelliferon

Fenol-savak

Phthlid

 

Gygyhatsok:

Szlhajtszer, vizelethajt, allergia elleni szer, vrtisztt szer, izzasztszer, grcsold, kptetszer, fregz/gilisztahajt szer, lzcsillapt.

 

Indikcik:

Emszts: A koriander kivl gygyhatssal, lszablyozza az msztsi folyamatokat. Akkor is nyugodtan alkalmazhatjuk, ha gyulladsos betegsg nehezti az emsztsi rendszer mkdst, vagy amikor a gyomrot kell ersteni. Hasznos szlhajtszer, amelyet ltalban az irritbilis blszindrma (IBS) s hascsikars esetn r fel az orvos. Mind a levelet, mind a magot az olyan emsztsi rendellenessgek helyrelltsra hasznljk, mint a szlszoruls, hascsikars s puffads. A korianderbl nyert port gyermekek esetben hasznljk, mint fregz szert.

 

Hgyrendszer: A magvak fzete kitn gygyhats ksztmny arra, hogy eltvoltsk a gyulladst a hgyrendszerbl. Kivl ellenszer a hgyhlyaggyullads, a vizelsi zavar s a zavaros vizelet esetben. Jtkony hatssal van a cukorbetegsgre, valamint a hirtelen kimelegedsre, hhullmra.

 

Allergia: A nvny levelbl nyert ivlt klsleg az allergis brkitsek kezelsre hasznljk, belsleg pedig az allergis ntha s az orrnylkahrtya gyulladsnak kezelsre. Kifejezetten jl alkalmazhat a vr mreganyagoktl val kitiszttsra.

 

Td: A koriander grcsold s kptet tulajdonsgai elsegtik a nylka eltvoltst a tdkbl.

 

Nehzfmek: A gygynvny levelt arra hasznljk, hogy a nehzfmeket s ms krnyezetszennyez mreganyagokat, mint pldul az lmot, arznt, s higanyt biztonsgos mdon kivlasztjk a szervezetbl. Ebben az esetben azonban alkalmazsa nagy elvigyzatossgot ignyel, csak cseppenknt szabad adagolni, mikzben egy olyan nehzfm felszv eszkzt is hasznlni kell az eljrs sorn, mint a chlorella.

 

Lz: Mivel a nvny magja enyhe izzasztszerknt is funkcionl, ezrt a koriander azltal cskkenti a lzat,  segti a kros anyagok kirtst, amelyek ezltal a brn s a vizeleten keresztl kikerlnek a testbl.

 

 

Kombincik ms nvnyekkel:

- nizs, kmny s kardamom – emsztsi bntalmak esetben alkalmazhat.

 – vizelsi problmk esetn alkalmazzk, klnskppen hgyk s gyulladsos megbetegedsek sorn.

– brallergia kezelsre, valamint, lgzszervi allergik kezelsre alkalmazzk.

- Igazi desgykr,  khgs enyhtsre hasznljk.

- Friss gymbr – a lz lecskkentsre hasznlhat.

A koriander jellemzi:

(z): Csps, keser, des

(hats): Hst (a levelek hatsa), melegt (a magok hatsa)

(emszts utni hats): des

(minsg): Knny, olajos

Szervezetre gyakorolt hats:

 (szvet): Plazma, vr, izom

(csatorna): Emsztsi, hgy, lgti, idegrendszeri

 

Ellenjavallat:

Nem ismert semmilyen ellenjavallat; a koriandert  kockzatmentes gygynvnyknt tartjk szmon.

 

Biztonsgi elrsok:

Nem ismert semmilyen negatv klcsnhatsa ms gygyszerekkel.

 

Adagols:

1 – 30g/nap.

 

Megjegyzsek:

          A koriander az Umbelliferae csaldba tartoz vel nvny csakgy, mint az nizs s az deskmny. A kztudatban aroms szlhajtszerknt ismert.

          A vzben ztatott virgok leve fantasztikus grcsold szer.

          A koriander az egsz vilgon jl ismert gygynvny; a nvny angol neve a latin ’koros’ szbl szrmazik, amelynek jelentse: poloska. Ezt az elnevezst azrt kapta, mert a nvny friss levelei a poloska szagra hasonltanak.

          Gyakran cukorral destik

 
Naptr
2025. Februr
HKSCPSV
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
01
02
<<   >>
 
Web-ruhzaim
 
weboldalaim
 
Trsalg chat
Kedves vsrlim s honlap ltogatk, itt megoszthatjk egymssal tapasztalataikat, vlemnyket a Salin termkekrl. Ksznm, hogy hasznljk az zenfalat.
Nv:

zenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Szmll
Induls: 2008-06-03
 
G-mail belps
Felhasznlnv:
Jelsz:
  SgSg

j postafik regisztrcija
 
Lblc
Tartalom
 

Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    Mindig tudnod kell, melyik kiköt&#245; felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    Akad mindannyijukban valami közös, valami ide vezette õket, a delaware-i aprócska kikötõvárosba... - FRPG    *****    boroszkány, vérfarkas, alakváltó, démon és angyal... szavak, amik mind jelentenek valamit - csatlakozz közénk - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    CRIMECASESNIGHT - Igazi Bûntényekkel foglalkozó oldal    *****    Figyelem, figyelem! A második vágányra karácsonyi mese érkezett! Mesés karácsonyt kíván mindenkinek: a Mesetáros    *****    10 éves a Haikyuu!! Ennek alkalmából részletes elemzést olvashatsz az anime elsõ évadáról az Anime Odyssey blogban!    *****    Ismerd meg az F-Zero sorozatot, a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-szériáját! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Advent a Mesetárban! Téli és karácsonyi mesék és színezõk várnak! Nézzetek be hozzánk!    *****    Nagyon pontos és részletes születési horoszkóp, valamint 3 év ajándék elõrejelzés, diplomás asztrológustól. Kattints!!!!    *****    A horoszkóp a lélek tükre,egyszer mindenkinek érdemes belenézni.Keress meg és én segítek értelmezni a csillagok állását!    *****    HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU    *****    Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!